BMI

ب ام آی کوتاه شده بادی مس ایندکس می باشد. ب ام آی مهک چاقی یا لاغری آدمی است

ب ام آی از 18.5 تا زیر 25 نرمال حساب می شود. از 25 تا زیر 30 اظافه وزن و از 30 تا
زیر 40 چاق و 40 به بالا خیلی چاق

برای محاسبه ب ام آی وزن به کیلوگرم تقسیم بر مجذور قد به متر می شود

مثال
قد ١٧١ سانتیمتر
وزن ٦٤ کیلوگرم
64 ÷1,71 x 1,71 = 21,88
برای محاسبه چاقی یا چربی شکم ، نسبت اندازه دور کمر به اندازه دور باسن می باشد.عدد بالای 0.8 در خانمها نشان دهنده چاقی است. و در آقایان بالای 1